Последние темы автора:
- [Виктор Мараховский] Подписка на тексты Виктора Мараховского (Ноябрь 2025)
- [TutorPlace] Елизавета Кулачкова ― Google Docs (2025)
- [TutorPlace] Мария Одинцова ― Аниматор-мультипликатор (2025)
- [Шитье] Юлия Золотухина ― Куртка на меховой подкладке (2025)
- [WannaBe] Миша Розов — Next Level для middle-дизайнеров (2024-2025)
- #1
Голосов: 0
[Врата Миров] Ольга Веремеева ― Упражнение «Дерево Стихий 2.0» (2025)
В суете дней мы часто чувствуем себя оторванными от земли: тревога не отпускает, силы на исходе, а внутренний стержень будто теряет твердость. Но источник Силы - всегда внутри нас.
На дополнительном занятии мы с вами сделаем упражнение «Дерево Стихий» по-новому.
30 октября 2025, 20:00 мск
Подробнее:
Описание курса:
В суете дней мы часто чувствуем себя оторванными от земли: тревога не отпускает, силы на исходе, а внутренний стержень будто теряет твердость. Но источник Силы - всегда внутри нас.
На дополнительном занятии мы с вами сделаем упражнение «Дерево Стихий» по-новому.
Вас ждет глубокое погружение в искусство управления своей энергией:
- Освоим «технику укоренения».
Научимся переносить нагрузку с тела на «корни». Это поможет легко стоять на ногах часами, не чувствуя усталости.
- Разберем каждую стихию отдельно. Поймем, как каждая стихия проявляется в теле, за какие процессы отвечает и какие проблемы возникают при ее дисбалансе.
Вы начнете понимать язык своего тела. - Будем вдумчиво входить в состояние «дерево» и возвращаться к состоянию «человек», чтобы хорошо ощутить разницу. Этот навык - ключ к быстрому снятию тревоги и нервозности в любой ситуации.
- Мы изучим энергию жизни и активируем естественные процессы регенерации в организме.
Ознакомительно – разберем, что такое энергия смерти, и насколько опасно с ней экспериментировать.
Кому полезна эта практика:
- Если вы живете в стрессе и хотите найти внутренний «якорь».
- Если вы хотите глубже понимать сигналы своего тела и управлять своей энергией.
- Если вы ищете инструмент для восстановления сил и жизненного тонуса.
30 октября 2025, 20:00 мск
Подробнее:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
