![Слив платных курсов - скачать сливы курсов через торрент бесплатно! [Kursoff.net]](/data/assets/logo/Colorlogo-nobackground1.png){kind=logo}
Последние темы автора:
- [CG Education] Алиса Арифи. Нарративный дизайн и сторителлинг в обучении (2026)
- [Ольга Войнова] Философия ржаного хлеба. Тариф Ржаной абсолют (2026)
- [Екатерина Сваровская] Ржаной хлеб от А до Я (2026)
- [Ольга Дробышева] Бикини-подтяжка (2026)
- [Игорь Ледоховский] Круглый стол по завораживающему языку. Часть 1 из 6 (2026)
[Владимир Иевлев] Дофаминовые шаги (Сентябрь 2025)
![[Владимир Иевлев] Дофаминовые шаги (Сентябрь 2025)](https://slivoff.info/attachments/1780001677517-png.83362/ "[Владимир Иевлев] Дофаминовые шаги (Сентябрь 2025)")
Экспресс-тренировки по 30 минут, для которых нужны только кроссовки.
—Любой уровень подготовки. Наша программа поможет двигаться в правильном ритме к твоей цели.
—Выбери одежду, в которой тебе комфортно. Кроссовки - обязательно! Поверхность для тренировки должна быть не скользкая, лучше купить коврик для йоги, чтобы ногам было комфортно. Любая бутылочка воды и все.
На сколько килограмм я похудею?
—Твой результат складывается из нескольких факторов:
Лучший результат за две недели был - 7 кг.
Подписка на месяц
Подробнее:
Описание курса:
Экспресс-тренировки по 30 минут, для которых нужны только кроссовки.
Программа
- 20 экспресс-тренировок по 30 минут
- Рекомендации по питанию
- Четкая мотивация
- Простой и бережный уход за телом в домашних условиях
—Любой уровень подготовки. Наша программа поможет двигаться в правильном ритме к твоей цели.
—Выбери одежду, в которой тебе комфортно. Кроссовки - обязательно! Поверхность для тренировки должна быть не скользкая, лучше купить коврик для йоги, чтобы ногам было комфортно. Любая бутылочка воды и все.
На сколько килограмм я похудею?
—Твой результат складывается из нескольких факторов:
- Твоей работы в клубе;
- Дисциплины;
- Индивидуальных особенностей.
Лучший результат за две недели был - 7 кг.
Подписка на месяц
Подробнее:
