Последние темы автора:
- [Виктор Мараховский] Подписка на тексты Виктора Мараховского (Ноябрь 2025)
- [TutorPlace] Елизавета Кулачкова ― Google Docs (2025)
- [TutorPlace] Мария Одинцова ― Аниматор-мультипликатор (2025)
- [Шитье] Юлия Золотухина ― Куртка на меховой подкладке (2025)
- [WannaBe] Миша Розов — Next Level для middle-дизайнеров (2024-2025)
- #1
Голосов: 0
[Анжела Игнатова] Гайд здорового образа жизни + книга рецептов + бонусный файл «продуктовая корзина» (2025)
Покупая этот вариант вы получаете в подарок файл-напоминалку с перечнем вкусных продуктов, источников необходимых нам макронутриентов.
Здесь собран весь мой практический опыт и знания, полученные из многочисленных источников. От школы FPA, до семинаров и лекций, а так же от моих наставников.
Я делюсь лайфхаками и практическими рекомендациями как конструировать рацион. Своими секретами и принципами расстановки приоритетов.
Этим сборником я хочу показать, что готовить вкусно, красиво и разнообразно совсем не сложно!
Ведь моей целью было создать такой сборник, в который войдут вкусные, легкие в приготовлении и сбалансированные по составу блюда.
КБЖУ многих блюд посчитаны, а что не посчитано – легко считается порционно.
Все рецепты из этого сборника приготовлены, расписаны и сфотографированы лично мною!
Никаких копипастов из интернета, все опробовано и отработано годами.
Более 70 реально рабочих рецептов!
Подробнее:
Описание курса:
Покупая этот вариант вы получаете в подарок файл-напоминалку с перечнем вкусных продуктов, источников необходимых нам макронутриентов.
Подробнее о гайде:
Здесь собран весь мой практический опыт и знания, полученные из многочисленных источников. От школы FPA, до семинаров и лекций, а так же от моих наставников.
Я делюсь лайфхаками и практическими рекомендациями как конструировать рацион. Своими секретами и принципами расстановки приоритетов.
Подробнее о книге рецептов:
Этим сборником я хочу показать, что готовить вкусно, красиво и разнообразно совсем не сложно!
Вам не придется стоять часами у плиты!
Ведь моей целью было создать такой сборник, в который войдут вкусные, легкие в приготовлении и сбалансированные по составу блюда.
КБЖУ многих блюд посчитаны, а что не посчитано – легко считается порционно.
Все рецепты из этого сборника приготовлены, расписаны и сфотографированы лично мною!
Никаких копипастов из интернета, все опробовано и отработано годами.
Более 70 реально рабочих рецептов!
Подробнее:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
